Início - Legumes e Raízes - BATATA INGLESA BRANCA - Kg
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BATATA INGLESA BRANCA - Kg

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Informações do Produto:

Pertence a família das Solanaceae. Surgiu nos Andes e nas Ilhas Chilenas, foi levada para a Europa no século XVI e tornou-se a base da alimentação. Seu consumo pode ser frita, assada ou cozida, servida quente como acompanhamento à refeição principal, ou fria como acompanhamento para salada. Se mantida em local fresco, arejado e escuro, a batata conserva-se fora do refrigerador por até duas semanas.

 

 

Benefícios:

Rica em carboidratos e amido, importante para o cérebro, contém água e fibra alimentar em grande proporção. As vitaminas B, C, K e E estão presentes. Altamente ricas em Potássio e alguns outros sais minerais como Cálcio, Ferro, Magnésio, Manganês e Zinco, úteis para o sistema nervoso ativo.

 

 

Tabela Nutricional:

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

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